Le vélo est un sport exigeant, aussi bien physiquement que mentalement. Vivons Vélo vous accompagne et vous donne les clefs pour progresser quels que soient votre pratique et vos objectifs. Conseils entraînements ou conseils matériel, nos articles vous accompagnent dans toutes vos pratiques du vélo.
C’est décidé, vous (r)achetez un vélo ? Mais comment choisir ? Là encore, difficile de faire son choix tant il existe de modèles. Pour ne pas perdre les pédales, réfléchissez tout d’abord à l’usage que vous souhaitez en faire, à votre pratique et à votre terrain de jeu.Lire la suite
Quelle que soit votre pratique, le vélo est une discipline peu traumatisante.Étant assis sur la selle, le corps est porté. Les micro-traumatismes au niveau des membres inférieurs et du buste sont ainsi évités. Pour que le vélo ne rime pas avec bobos, soyez dans l’axe du cadre et gardez…Lire la suite
