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Pédalez solidaire avec Vivons Vélo.

En 2025, en roulant sur les évènements Vivons Vélo, vous contribuez à alimenter le compteur solidaire de l'Institut Pasteur.

Cette année encore, Vivons Vélo renouvelle son soutien pour la recherche sur les maladies neurodégénératives des équipes du professeur Pierre-Marie Ledo.

Nos prochains évènements tout voir

Bresson - Grenoble

18 mai 2025 10:00

vélos de course, VTT, VTC, VAE

17km

Mairie de Bresson 11 Grand Rue, 38320, Bresson - Grenoble

Toulouse

27 avril 2025 13:00

Vélo de route, VTT, VTC, VAE

14 km, 26 km

 Le Ravito Café, 164 Rte de Revel, 31400, Toulouse

Blog tout voir

  • 24 février 2025
Quels sont les sucres à privilégier quand on fait du vélo ?

Adoré par certains, diabolisé par d’autres, le sucre est un sujet qui suscite de nombreuses questions. Allié ou ennemi du sportif ? Dans quelle mesure est-il bénéfique pour les cyclistes ? Comment bien le choisir et quelle quantité pour optimiser les performances ? Faisons le point. Par Clarisse Nénard clarissenenard.com Qu’il s’agisse…Lire la suite

  • 30 janvier 2025
Crampes, courbatures, fatigue musculaire… les comprendre pour mieux les prévenir

Crampes, courbatures et fatigue musculaire sont des douleurs bien connues des cyclistes. Bien qu’elles soient souvent perçues comme des conséquences inévitables d’un effort, comprendre leur origine aide à les prévenir efficacement pour optimiser les performances et profiter pleinement du vélo. Par Clarisse Nénard Consultante Sport-Santé clarissenenard.com Que vous soyez…Lire la suite

  • 27 décembre 2024
Pédaler pour contrôler le cholestérol et la glycémie, mythe ou réalité ?

L’hypercholestérolémie et le diabète sont souvent perçus comme les deux ennemis les plus redoutés de la santé cardiovasculaire. Si les traitements médicamenteux sont souvent mis en avant, il existe des méthodes naturelles et efficaces pour les gérer, et parmi elles, le vélo ! par Clarisse Nénard Consultante Sport-Santé clarissenenard.com Aujourd’hui,…Lire la suite

  • 29 novembre 2024
Perdre du poids à vélo, conseils et astuces pour maximiser ses effets

Le vélo est un excellent moyen de brûler des calories et de perdre du poids. Combustion des graisses, amélioration du métabolisme, renforcement musculaire… découvrez comment en tirer le meilleur parti et observer des résultats sur la balance. Par Clarisse Nénard Consultante Sport-Santé clarissenenard.com Que ce soit en extérieur, sur…Lire la suite