Bravo et merci à tous !
Que ce soit pendant ou après un traitement, à un stade de rémission, le vélo s’avère un précieux allié dans la lutte contre le cancer. S’il contribue à le prévenir, il offre également de nombreux avantages santé, tant sur le plan physique que mental. Par Clarisse NénardConsultante Sport-Santéclarissenenard.com Les…Lire la suite
Besoin de dynamiser votre quotidien ? Pédaler est la solution parfaite ! Découvrez comment intégrer le vélo dans votre journée de travail avec nos conseils pratiques pour rouler vers le bien-être. Par Clarisse Nénard Consultante Sport Santé clarissenenard.com Le vélo au bureau ? Oui, vous avez bien lu !…Lire la suite
Les accidents à vélo peuvent survenir à tout moment. Savoir comment réagir peut faire toute la différence. Découvrez les gestes de secours essentiels en fonction des situations avec Patrick Chavada, lieutenant à la caserne des sapeurs-pompiers de Carpentras et référent secourisme à la Fédération Nationale des Sapeurs-Pompiers de France…Lire la suite
Boire c’est bien, ne pas trop boire c’est encore mieux. Un excès d’eau peut être tout aussi nuisible que la déshydratation. Explications. Par Clarisse Nénard Consultante Sport Santé clarissenenard.com En cyclisme, où les efforts prolongés et la transpiration abondante sont monnaie courante, l’hydratation est primordiale pour maintenir des performances…Lire la suite
